2024.07.14 13:40【信じられないかもしれませんが..】口下手な人は、上手にしゃべろうとしなくていい!視点を変えれば実は大きな力を持っている。===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない心の強さを手に入れよう!』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。あなたは、自分が口下手で、話すのが苦手だと悩んでいませんか?そんなあなたに、今日は、ちょっと感動的で...
2024.07.12 07:45【ダラダラ休むの禁止!】長時間労働とストレスに打ち勝つ方法(心理学的効果のある方法です)===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない心の強さを手に入れよう!』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。最近、仕事のストレスで疲れ果てていませんか?30代の会社員である山田さんも、長時間労働とプレッシャー...
2024.07.11 04:48【不当な扱いに負けない!】新入社員の伊藤さんが教えてくれた、職場での勇気の大切さ💘===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない心の強さを手に入れよう!』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は、職場で不当な扱いを受けた時の「勇気ある行動」についてお話しします。
2024.07.10 01:55誰でも悩む!それって本当に大事?あなたの悩みが軽くなる秘訣✨===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない心の強さを手に入れよう!』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は「悩み」について、一緒に深く考えてみましょう。
2024.07.08 23:40【背中を見せるな!】勇気ひとつで不安を克服する秘訣✨===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は、私たちが日常生活で直面する危機を、どのように乗り越えていったら良いのかについてお話します。
2024.07.08 04:41【愚痴は心の健康秘訣!】グチを言わずに立派に生きるなんて幻想です===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は、私たちが日常生活で感じる「グチ」について少しお話ししたいと思います。
2024.07.08 04:29【自分らしく生きる!】コンプレックスをさらけ出す勇気:心の自由を手に入れる方法🌈===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は、コンプレックスの悩みから根本的に開放される方法についてお話します。
2024.07.06 04:09【これが本質!】自分に対する評価は自分自身で下す!自信を育てる方法🌈===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。
2024.07.05 07:54【あなたには、休む権利がある!】心が疲れたときは、「焦らず、急がず、自分を愛する」===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日も全力で頑張っているあなたに、少しだけ立ち止まってほしいんです。特に、他人の痛みに共感できる繊細なあな...
2024.07.03 23:18【自分は無能だ..】劣等感を成長の力に変える方法:私の経験から学んだこと💡===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。「自分は無能だ」「何をやってもうまくいかない」って感じている、そんなあなたに今日は話したいんだ。でもね、実...
2024.07.03 03:42【驚愕!】あなたの悩みが輝く理由:真面目さが最強の武器であることを知ろう!===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは!働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。今日は、真面目すぎて悩んでいるあなたにどうしても伝えたいことがあります!
2024.06.12 14:07あなたにはできる!恐れを乗り越える方法🌈 ~ネルソン・マンデラの言葉に学ぶ勇気のステップ~===========================~ブログ~『働く大人の心の筋トレ|社会に負けない強さを手に入れよう』===========================こんにちは働く社会人専門メンタルトレーナー大澤宏彰です。=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=勇気とは恐れを感じながらも行動すること=-...